Bikefit

Heb jij tijdens het fietsen last van zadelpijn, rugpijn, kniepijn of andere lichamelijke klachten? Dan kan een bikefit uitkomst bieden. Met een bikefit, ook wel fietspositiemeting genoemd, stemmen we jouw fiets optimaal af op jouw lichaam en fietshouding. Dit helpt om fietsprestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.

Wat is een bikefit?

Tijdens een bikefit kijken we naar jouw schoenplaatjes, houding, trapbeweging en efficiëntie op de fiets. Door de juiste afstelling van je fiets en schoenplaatjes voorkom je overbelasting en fiets je comfortabeler en efficiënter.

Een goede fietspositie helpt bij:

Minder pijnklachten tijdens en na het fietsen;
Meer comfort op de fiets;
Betere krachtoverbrenging;
Het voorkomen van blessures;
Meer plezier in fietsen.

Bart Vromans en patiënt kijken op laptop tijdens bikefit

Hoe verloopt een bikefit?

Intake en analyse
We starten met een intakegesprek en een analyse van je huidige (fiets)houding. Hierbij bespreken we jouw klachten, fietservaring en doelen. Daarna testen we jouw trapefficiëntie op onze meetfiets onder weerstand. Ook bekijken indien gewenst welk type zadel het beste bij jouw lichaam en fietshouding past.

Afstellen van de fiets
Met alle verzamelde gegevens stellen we jouw fiets en schoenplaatjes nauwkeurig af. Passend bij jouw wensen en doelen. Dit doen we in combinatie met je eigen fiets en onze pasfiets. Met onze pasfiets kunnen we makkelijk schuiven met de: